torsdag 28 maj 2009

Torsdag.

Åh va skönt att vara ledig!
Min syster kommer snart hit och sedan åker vi hem till föräldrarna över helgen! Får se hur det blir med uppdatering då!

Igår fuskade jag, igen.... En kaka låg på bordet helt oskyldig..

Jag kommer inte att väga mig i morgon, för jag är ju borta då. Det blir på måndag morgon!

tisdag 26 maj 2009

Tisdag.

Frukost: 2 kokta ägg, några gurkskivor, 2 ostskivor.
Lunch: Grillad kyckling och sallad.
Middag: Köttfärslimpa, gräddsås, sallad.
Idag har jag haft otroligt ont i huvudet, men nu har det äntligen gått över. Gick en kortare promenad med hunden (20 min), cyklade till och från jobbet (20 min). Hoppas på en längre promenad i morgon!
Jobbar halvdag i morgon sedan är jag ledig i 5 dagar! Ska hem till föräldarna mina, så jag hoppas att jag hinner göra några inlägg!

måndag 25 maj 2009

Ny vecka.

Jag har haft sovmorgon i dag, vaknade kl 10! Blev ingen frukost för min del i dag alltså.
Lunch har jag ätit, det blev grillad kyckling, några gurkskivor och en klick cremé fraiche.
Denna vecka blir det hård körning, och det är väldigt tur att jag är med i GI Viktkoll, annars skulle jag aldrig hålla reda på vad jag äter och inte!

söndag 24 maj 2009

Söndag.

Japp, jag erkänner; jag fuskade i helgen.
Har varit hem till mina föräldrar, och VEM kan motstå mammas mat?! Nä, nu blir det hård körning i veckan.
Var ute och gick 50 min både lördag och söndag iallafall. Ska försöka mig ut i morgon med.
Nu blir det ut med hunden och sen hopp i sängen. Är jätte trött i kväll.

fredag 22 maj 2009

Fredag.


Är ledig idag, är så otroligt skönt!


Ställde mig på vågen nu på morgonen, och det blev ett minus! -1,5kg! Åh va roligt det känns!

Hoppas bara att det håller i sig med minus varje vecka!


Har just ätit lunch; stekta kasslerskivor, en klick cremé fraiche och paprika, super gott!


Nu ska jag ge lillan lunch och sedan blir det en promenad!

foto: jag

torsdag 21 maj 2009

Torsdag!

Äntligen helg! För min del iaf :) Ska bli riktigt skönt att få vara ledig några dagar!
Idag har det funkat riktigt bra med maten tycker jag.
Frukost: 2 kokta ägg, kalkonkött, gurka, vatten
Lunch: Stekt ägg och bacon, sallad, vatten.
Middag: Köttbullar, gräddfilsås, sallad.
Har väldigt dålig fantasi just nu, blir samma mat varje dag känns det som!
Men enligt staplarna på GI Viktkoll.se så har dagen sett ganska bra :)
I morgon är det vägning som gäller, har ju fuskat lite så jag hoppas på ett litet minus iallafall. (Skulle inte förvåna mig om det blir ett stort plus)

onsdag 20 maj 2009

Onsdag.

Onsdag, en dag jobbdag på den här veckan. Har jobbat eftermiddag/kväll, och nu är det dags för sängen. Har fått medlemsskapet på GI Viktkoll idag, har bara hunnit vara in och kollat lite smått. Det blir nog en nystarr i morgon för att få börja fylla i på den sidan!
Dagen har funkat bra om man tänker på maten. Åt Kycklingkorv till middag, en riktigt höjdare!
Nä nu måste jag gå och lägga mig, börjar kl 7 i morrn och jobbar hela dagen!

tisdag 19 maj 2009

Tisdag.

Har jobbat förmiddag i dag, slutade kl 13. Cyklade ner på stan och fixade lite saker så idag blev det ingen lunch tyvärr.
Frukost: 2 ägg, bacon, några gurkskivor.
Middag: Kycklingkorv, en stooor portion jätte god sallad:)
Mellanmålen ser ungefär likadan ut varje dag; ett kokt ägg, några ostskivor, eller något annat enkelt!
I kväll hade jag tänkt mig ut på en låååång promenad!

söndag 17 maj 2009

Helgen-

Har varit hemma på besök hos mina föräldrar i helgen, därför har det inte blivit något bloggande tyvärr! Det har funkat rätt bra med maten, har väl fuskat lite.. men det blir nya tag i morgon! Ska väga mig på fredagar har jag bestämt mig för.
Hoppas nu att denna vecka går bra!

torsdag 14 maj 2009

Bloggers United

Har gått med i denna grupp nu och hoppas på att man ska få bort några kilon!
Ska bli riktigt kul faktiskt, och hoppas man fortsätter vara peppad! :)
Läs mer på denna sida!

onsdag 13 maj 2009

Dag 1

Första dagen har gått riktigt bra faktiskt. Måste i väg och handla för det nästan ekar i kylskåpet!
Känns som att jag kommer att äta ägg mest, tycker det är enklast! :)
Kommer att köra "min egna" version av GI, fungerade bra förra gången så!
Ska fara ut på en promenad nu tror jag!

Första dagen.

Har nu skapat en blogg för att kunna gå tillbaka och se hur det har gått för mig.
Jag har provat GI förut och det funkade jätte bra för mig, men på något konstigt sätt så rann allt ut i sanden.
Nu ska jag börja om och ger järnet, börjar med att försöka gå ner 6kg, sen få jag se hur jag mår och om jag vill/behöver fortsätta!
Väger 64kg till mina 159cm, det syns mer än vad man tror!